Google+ M.Puedes Empezar Hoy m. : 2016 2016 - m.







Mira en Tu Interior y Comprende que Todas las Respuestas
están en Ti.
Tus Emociones y Sentimientos te están dando las claves para Despertar a la Vida. No busques más.
Puedes Empezar Hoy . . .
Existe una razón por la que elegiste todo cuanto ocurre a tu alrededor... Espera,vive tu Ahora en cada momento de la manera más amorosa posible y, en poco tiempo descubrirás el porqué.

La iluminación de tus días y los colores con que los veas sólo dependen de Ti


"SI NO TIENES LIBERTAD INTERIOR, ¿QUÉ OTRA LIBERTAD ESPERAS PODER TENER? "

sábado, 5 de marzo de 2016

Cómo Mantener tu Paz Interior. Las Claves de Eckhart Tolle

Eckhart Tolle se convirtió en un ser profundamente infeliz, deprimido y ansioso. Él explica así ese tiempo:

"Yo estaba buscando algún tipo de respuesta al dilema de la vida, pero había estado buscando la respuesta en el intelecto. La filosofía, la religión y la inspiración intelectual Cuanto más buscaba en ese nivel, más infeliz me sentía."

Un día, tuvo una revelación. "De repente di un paso atrás de mí mismo, y parecía ser dos Yo. El "yo", y este "yo mismo" con el que no que yo no puedo vivir. ¿Soy uno o estoy dos? Y eso que me impulsó como un koan [un mantra Zen que se entiende intuitivamente en lugar de razonada, mentalmente]. Me ha pasó de forma espontánea. Miraba esta frase: "... no puedo vivir conmigo mismo". No tenía respuesta intelectual. ¿Quién soy yo?. ¿Quién es este yo mismo con el que no puedo vivir?. La respuesta llegó en un nivel más profundo. Me di cuenta de quién era yo".

Durante los siguientes dos años, Eckhart vivió "en un estado de la más intensa alegría". Había descubierto un profundo estado de paz interior. Fue entonces cuando escribió su primer libro, El poder del ahora.

paz_interior


Claves para la Paz Interior

1. desidentificarte de los contenidos de tu mente
- identificarnos con nuestros pensamientos, miedos, problemas, roles, cambia tu pensamiento llevándola fuera de la mente pensante hacia la vitalidad dinámica de tu cuerpo físico.
- haz de ello una práctica regular para alejarte del pensamiento, mientras llevas tu conciencia a tu cuerpo.
- cuanto más sientas tu cuerpo, menos identificado estarás con tus pensamientos.

2. la identificación con tu sentido interno de la vitalidad
- a medida que te identifiques con tu verdadera naturaleza, te llenarás cada vez más de paz.
- tu sentido interno de vitalidad es tu propia presencia consciente, tu estado-de-ser, el tú que eres en realidad, por debajo de tu pensamiento y más allá de tu historia
- puedes experimentar el sentido interno de vitalidad con ejercicios sencillos de detección del cuerpo, con el yoga, la respiración consciente.

3. vivir en el momento presente
- la mayor parte de nuestro sufrimiento surge de vivir en el pasado o temiendo el futuro.
- la paz que anhelamos sólo puede surgir cuando estamos aquí, ahora, vivo en el centro del momento presente. Donde quiera que estés, estáte allí totalmente
- si el momento actual es desagradable, doloroso, o intolerable, se puede hacer una de tres cosas: quitarte de la situación, cambiarla o aceptarla tal cual es.
4. aceptar lo que es
- cuando rechazamos nuestra experiencia, estamos atrapados en la trampa del apego y la resistencia.
- juicio y rechazo son formas de identificación; estamos identificados con nuestro deseo y con las nociones preconcebidas de lo que nos hará felices o lo que nos dará la paz.
- aceptación no es una postura pasiva de víctima; la aceptación es un proactiva y potente elección de estar en paz.
- cuando aceptas lo que es, te liberas a ti mismo de la identificación con tu pequeño yo.
 cuando aceptas lo que es, estás viviendo la verdad, que es más que tus deseos, miedos, o circunstancias - eres una encarnación viviente del espíritu puro, de amor mismo.

"El amor, la alegría y la paz no puede florecer hasta que haya liberado de dominio de la mente."- El poder del ahora
Con Amor,
María D.


fuente: Eckhart Tolle

Imprimir el artículo

jueves, 3 de marzo de 2016

Héroe. Capítulo 10: Compromiso

Te comprometes automáticamente con algo si realmente lo quieres lo suficiente. Ni siquiera tienes que pensar en ello, simplemente saltas a por ello. Si hay una película que estás desesperado por ver, no te supone ningún esfuerzo comprometerte con ir al cine y verla. Cuando caes completamente enamorado de alguien, no puedes parar de comprometerte a ver a esa a esa persona.

El momento perfecto nunca está en el futuro. Es Ahora Y tu compromiso total es la señal que abre las puertas hacia tu sueño. No ocurrirá nunca de otra manera. Hasta que no te comprometas, sólo verás muros.


Cuando vemos a alguien que persigue su sueño, podemos tener la idea errónea de que debía tener privilegios que les permitiera hacerlo. De hecho, funciona al contrario; es cuando decides dar el salto de emprender el Viaje del Héroe el momento en que llegan los privilegios. Cuando te comprometes con tu sueño, es como si cualquier persona que pudiera ayudarte con tu sueño fuese convocada por el Universo para estar justo ahí par ti con todo lo que necesitas en el momento exacto en el que lo necesitas. 


El Compromiso y el Universo


El novio de mi hija tenía un trabajo fijo y seguro, y sabía que si trabajaba realmente duro en este empleo más de 15 años, gradualmente iría subiendo dentro en la compañía. Pero este trabajo estaba delos de su felicidad. Trabajó realmente duro, pero solo para poder hacer lo que realmente amaba hacer más que ninguna otra cosa en este mundo, que era hacer surf. Así que este joven adulto tomó una gran decisión. Decidió perseguir su felicidad.

Durante varios meses hizo planes para dejar la compañía y empezó su sueño de moldear tablas de surf. Fiel a su palabra, renunció el mismo día que se comprometió a hacerlo. Sin nada más que un sueño y su compromiso de conseguirlo, aquí está lo que el Universo alineó para él. 


Universo

Un exitoso moldeador de la zona le permitió ir a ver cómo ñel trabajaba las tablas de surf. Dio clases gratis de modelado de otro profesional, quien le enseñó cómo fabricar algunas herramientas de modelado para ahorrar incluso dinero. Un diseñador gráfico le ayudó con el logo para su nuevo negocio gratis, Una tienda de accesorios de surf le aplicó precios de mayorista en los artículos que necesitaba. Su padre le facilitó equipamiento, luces y estanterías para crear su estudio de modelado; y le ofrecieron un local libre de alquiler para establecer su estudio, que tenía las vistas más espectaculares del océano y las costas de California que nadie podría soñar jamás. Y allí a donde él va, la gente le pide que modele sus tablas. 

Todo esto ocurrió en dos semanas. Este es el poder de convocación del Universo cuando te comprometes con tu sueño, y los privilegios que te lloverán cuando persigas tu sueño.

Puedes crear en tu mente una red tranquilizadora de seguridad sabiendo que no importa lo que ocurra tú siempre estarás bien, pero si seriamente creas un plan B te arriesgas a que tu mente subconsciente materialice este. Pon toda tu atención y concéntrate en el plan A, y este será el que se materialice!

Determinación


Cuando siendo bebé intentabas andar, te caías cientos de veces. Cuando por primera vez intentabas comer solo, la comida acababa en tu ojo o en tus mejillas y en todas partes excepto en tu boca. Aprender a hablar fue un camino largo lleno de errores, pero nunca contemplaste la opción de rendirte. La Determinación forma parte de tu naturaleza. La tienes dentro de ti, y la puedes volver a encontrar. 

Si deseas ardientemente un sueño, tendrás toda la determinación que necesites para hacerlo realidad. Habrá días en que te sientas más bajo, habrá días en que dudes de ti mismo, o en que sentirás que no puedes hacerlo, pero tu deseo ardiente te guiará en esos días. Un deseo ardiente dentro de ti es una poderosa fuerza que anulará cualquier sentimiento temporal de querer rendirte, y te dará el compromiso y la determinación que acabará con cualquier dificultad que puedas encontrarte. Cuando estábamos rodando la película El Secreto mi ardiente deseo y mi creencia eran tan grandes que ni siquiera pensé en buscar determinación porque mi fuerte deseo ya significaba que estaba llena de ella. 

La determinación también nace de tu creencia en ti mismo. Cuando crees en ti ya tienes determinación de una forma natural. Los coachs y entrenadores personales tienen un impacto positivo sobre nosotros porque continuamente nos están diciendo que podemos hacerlo mejor, que podemos hacerlo, y nos impulsan a cada paso. Su creencia en nosotros nos hace creer que podemos alcanzar nuestro sueño, y cundo creernos, tenemos la determinación de conseguir cualquier cosa. Tú puedes ser tu propio coach!. Tú puedes impulsarte a ti mismo con un diálogo positivo contigo mismo; díte a ti mismo que puedes hacerlo, que has triunfado en momentos más duros, que tienes lo que necesitas, que te has comprometido y que el éxito de conseguir tu sueño está en tus manos, y que vencerás! Tu mente subconsciente escuchará cada palabra que digas, y entonces lo harás!

Nunca, Nunca, Nunca Te Rindas

Vives en un mundo de dualidad, y por eso habrá subidas y bajadas. Habrás experimentado aquellos días en que por la razón que fuera te sientes realmente bajo, y cualquier cosa sencilla significa un esfuerzo, como si estuvieras atravesando fango a cada paso. en esos días probablemente no sientes que tengas mucha o ninguna determinación. 

También habrás experimentado esos días en que te sientes increíblemente feliz y energético, cuando te sientes en la cima del mundo, y como si pudieras conseguir cualquier cosa. Bueno, esta felicidad, sensación llena de alegría es una de las emociones más altas y poderosas del ser humano, porque con ellas no sólo te sientes invencible, sino que eres invencible. Cuando estás lleno de alegría también estás lleno de determinación, porque desde la perspectiva de la felicidad, cualquier cosa parece fácil. Busca tu alegría - persigue tu felicidad - y encontrarás toda la determinación que necesites para conseguir tu sueño. 

Con Amor
María D.

Capítulo anterior: Capítulo 9 - El Camino del Héroe
Capítulo siguiente: HÉROE TERCERA PARTE: La Búsqueda

ImprimirImprimir el artículo

Héroe. Capítulo 9: El Camino del Héroe

Si no experimentásemos las consecuencias de nuestras acciones, ya sean positivas o negativas, nunca aprenderíamos algo y nunca evolucionaríamos. Entiendes que hay una consecuencia al tocar un hierro candente, al quedarte dormido en el trabajo, o al no pagar tus facturas telefónicas. Pero lo que la mayoría de las personas no saben es que las consecuencias más importantes que experimentamos son las que se deben a la manera en que tratamos a los demás.

Nunca podrás encontrar la felicidad verdadera si tratas mal a los demás. Estamos todos conectados; somos todos parte de una misma familia y el Universo es para todos nosotros. Si hacemos daño a otra persona en realidad se lo estamos al Universo. Gran error... Grande!

Si le hiciste un regalo a una persona, y ella fue maleducada contigo, no te dio las gracias, o fue despreciativa con tu gesto, tú no le volverás a hacer un regalo a es persona. Pues, de la misma manera, no seremos obsequiados con  los regalos afortunados de la vida, "golpes de suerte", y grandes oportunidades si somos maleducados, desagradecidos, o tratamos mal a los demás seres humanos. Si tratas a los demás con amabilidad, sin importar las circunstancias, el Universo te devolverá esa amabilidad. Es simplemente la forma en que funciona la vida para cada uno de nosotros.

el_camino_del_héroe


Cuanto más lejos llegues en el camino del Héroe, más crecerás y más se expandirá tu mente. Tu mente se expandirá de tal manera que empezarás a percibir cosas más allá de tu día a día, cosas que nunca habías visto antes. Te das cuenta de que si le haces algo bueno o agradable a alguien, algo fantástico te pasa a ti. Y te das cuenta de que si tienes un mal comportamiento hacia alguien, algo malo te ocurrirá a ti. Empiezas a darte cuenta de cómo funciona la vida observando el resultado de tus propias acciones y las de los demás que te rodean. Verás patrones, verás el funcionamiento interno, verás los ritmos de la vida, y donde una vez estuviste en la oscuridad, ahora empiezas a verlo todo con claridad.

Tú ya sabes que no te sientes jubiloso o feliz cuando hablas mal de otra persona. Que la mala sensación te está diciendo que ese comportamiento está lejos del héroe que hay en ti. Y hay consecuencias a ese comportamiento, con tu salud mental y física, y con tu felicidad.

A donde quiera que vayamos, el camino del héroe se decide por nuestro comportamiento y por la manera en que tratamos a los demás. El héroe es amable y humilde, y por eso el camino del héroe es uno de bondad y humildad. Nuestro comportamiento será o saltar escalones que nos impulsen hacia adelante en nuestro viaje hacia nuestro sueño, o saltar escalones que nos lleven hacia atrás. Nosotros decidimos.

Con Amor,
María D.


Capítulo anterior: Capítulo 8 - El Corazón del Héroe: El Coraje
Capítulo siguiente: Capítulo 10 - Compromiso

Imprimir

Imprimir el artículo

sábado, 20 de febrero de 2016

Ser Padres es mucho más...

Cómo Guiar a tus Hijos Hacia el Éxito y la Realización Personal


"Las Siete Leyes Espirituales habrán de expresarse en un lenguaje diferente, menos abstracto, para exponérselas a un niño. Afortunadamente, estas Leyes se pueden expresar de tal modo que hasta un niño pequeño puede llevarlas consigo en su mente y en su corazón:

1ª TODO ES POSIBLE. 

2ª SI QUIERES RECIBIR ALGO, ENTRÉGALO. 

3ª CADA VEZ QUE TOMAS UNA DECISIÓN, CAMBIAS EL FUTURO. 

4ª NO DIGAS QUE NO; DÉJATE FLUIR. 

5ª SIEMPRE QUE QUIERES O DESEAS ALGO, SIEMBRAS UNA SEMILLA. 

6ª DISFRUTA DEL VIAJE.

7ª ESTÁS AQUÍ POR UN MOTIVO. 


siete_leyes_espirituales



"El día que escribí estas breves frases no dediqué mucho tiempo a pensar en ellas, pero después me di cuenta de que si a mí me hubieran enseñado estas siete frases cuando era niño, mi vida habría sido profundamente diferente. Yo habría sabido algo precioso y práctico al mismo tiempo, algo que no habría ido olvidando como las lecciones de la infancia, sino que habría ido madurando año tras año como entendimiento espiritual."

"Todo el mundo tiene deseos. Los niños deben saber, desde el comienzo, que el deseo es el impulso más básico de la naturaleza humana. Es la energía del espíritu. Cuando crecemos y comenzamos a buscar respuestas a preguntas profundas, o nos disponemos a resolver problemas inmensamente desafiantes de nuestra vida personal, recurrimos precisamente a ese deseo natural que motivó nuestra curiosidad en la infancia."

"El sustento más profundo que puedes dar a tu hijo es el sustento espiritual. No estoy hablando de obligar a tus hijos a aceptar unas reglas establecidas, del mismo modo que les enseñamos a ser "buenos" so pena de recibir un castigo. Cada una de las Siete Leyes Espirituales debe comunicarse no como una regla o un precepto rígido, sino como tu propia manera de ver la vida. Como padre enseñarás con mucha mayor eficacia en virtud de quién eres, que en virtud de lo que dices. Esto forma parte, por sí mismo, de la perspectiva espiritual."

(...)

Dedicado a todos los padres que saben que son mucho más.

Con Amor,
María D.

Imprimir Imprimir el artículo

domingo, 14 de febrero de 2016

El Poder de Expresar Apropiadamente tu No

- El IQ de las relaciones

Debido a que nuestras energías actuales colocan a las relaciones en el foco de atención repetidamente, utilicen este tiempo para reflexionar respecto a cómo pueden desarrollar más maestría conscientemente en relación con los demás. ¿Sabían que en cualquier momento dado con cualquier relación clave, están eligiendo cómo responden a la otra persona? Eso puede parecer obvio. Continúen leyendo sin embargo, para un panorama más completo de la dinámica de poder en las relaciones.


- Decir ‘Sí’ con Mudez

Pueden decir ‘sí’ a la dinámica de una relación disfuncional, manteniéndola activa simplemente quedando mudos y aceptando el estatus quo. No se juzguen pero observen el condicionamiento que provoca su mudez.

Si han aprendido a descartar la confrontación – quizás dudando de que se puedan expresar de forma amorosa y temerosa del rechazo – pueden permanecer silenciosos aun cuando dentro de ustedes estén como una bola de fuego ardiente a punto de explotar.



- Entender el Entumecimiento

Después de un tiempo también se pueden sentir entumecidos. El entumecimiento no es lo que piensan sin embargo, sino un conjunto de sentimientos y pensamientos no expresados y reprimidos. Su yo interno sabio quiere que ustedes accedan a su poder y encuentren formas productivas de confrontar la dinámica de un estatus quo que no funciona.


- Decir ‘Sí’ a Viva Voz

Pueden decir ‘sí’ a la discordia continuada a viva voz también, participando en discusiones que solamente refuerzan viejas querellas y problemas. Si no tienen alma y están en su corazón antes de un diálogo acalorado, será un reto encontrar las palabras apropiadas en el momento justo y decirlas. Y así el dolor continúa. 

Todos hacen esto a veces – es parte del condicionamiento humano. No se juzguen, pero echen un vistazo a esta dinámica si está operando en cualquier relación actual.


- Llegar al ‘Sí Al Decir ‘No’

Muchas veces las relaciones se atascan en dramas repetitivos, sentimientos no expresados y asuntos tan secretos que se esconden a la vista. No todos los secretos son dramáticos o vergonzosos. Algunos simplemente están tan escondidos que ambas partes ya no pueden acceder a ellos conscientemente. Ejemplo: un intercambio difícil de antaño pudiese ser tan doloroso a ambos que ninguno de los dos lo quiere recordar. Tenemos memoria selectiva después de todo, y aflora de manera clave en las relaciones.

Los secretos bloquean el flujo en la relaciones. Son como un veneno, sentado ahí en el campo de energía entre dos personas haciéndose tóxico en el tiempo. Al ser más auténticos y plenos, se desarrolla una cualidad de apertura y sus relaciones cambian para asimilar la frecuencia superior.

El proceso de cambiar su danza en las relaciones lleva tiempo, enfoque constante y volverse habilidosos con nuevos tipos de herramientas que las generaciones previas no tenían. Ustedes están aprendiendo a abordar las cosas con nuevos ojos, desaprendiendo patrones ancestrales heredados y limpiando el condicionamiento en el ADN de sus propias vidas pasadas. 

¿Qué es ese condicionamiento? En previos tiempos históricos, la gente a menudo sentía que no podía elegir. A veces los matrimonios se arreglaban y las carreras se elegía en base al estatus familiar. La noción de pedir algo fuera de la norma, o simplemente pedirle a un ser amado algo que ustedes querían, era tabú.

A medida que despiertan a una forma de ser más empoderada entienden que siempre pueden elegir. Quedarse callados es una elección. No hacer nada alocado es otra. Pedir lo que quieren es una elección.

Para obtener lo que quieren a veces deben decir ‘no’ a algo también. Ejemplo: cuando alguien viola sus límites. De hecho su ‘no’ en tales casos – cuando se ejercita con amor y compasión – está entre sus herramientas más poderosas. A veces la cosa más bondadosa que pueden hacer cuando alguien les pide algo que excede sus límites es decir ‘no’.

Las relaciones pueden ser desafiantes pero ustedes como divinos hacedores de cambio están aprendiendo nuevas formas de ser más iluminadas. Confíen en que tienen apoyo abundante del universo en la creación de nuevos tipos de relaciones basadas en el amor.

Piensa ahora en tus "no"... ¿Los quieres cambiar?. Recuerda. Tú decides. Puedes Empezar Hoy.

Verdaderos Amantes



verdaderos_amantes


Da igual el día que sea, al Amor el tiempo no le importa....
Con Mi Amor, a todos los verdaderos Amantes.
M





María D.

fuente: Fernando Valero

ImprimirImprimir el artículo

En Tiempo de Crisis

Vivimos en un momento de crisis. Esto no es nada nuevo - siempre hemos vivido en un momento de crisis. La crisis es simplemente el paso de la forma, la distancia de caída de las estructuras que una vez - a nuestro juicio - nos apoyó, y una apertura a la novedad. Puede ser una muerte desde una perspectiva, pero también es un nacimiento, aunque tal vez dolorosa. El auto separado, que se alimenta del miedo y el apego y el status quo de su "historia", se aleja de cualquier tipo de inestabilidad o incertidumbre. Pero la crisis, de hecho, no significa "desastre", pero "punto de inflexión". No puede haber ningún cambio real sin crisis. No es extraño que el yo separado teme crisis - se teme su propia desaparición. El Desconocido es su pira funeraria.

crisis


En medio de la crisis personal y global, hay una tentación de darse por vencido, a cerrar, a suspirar por las viejas formas, de aferrarse cada vez más estrechamente a lo que está tratando de salir. En nuestro miedo, podemos incluso tratar de negar el mundo, hacerlo pasar como una "ilusión" (una mala interpretación de la palabra ilusión, por cierto) o para colocar en una creencia rígida tales como "no hay yo" o "no hay elección "o" nada se puede hacer porque no hay nadie aquí para hacerlo ". Si no hay nada más para mantener, al menos nos podemos sostener sobre nuestras creencias espirituales! En la crisis, nuestro sufrimiento puede ser mayor, es cierto, y que lucha para encontrar respuestas fáciles. Y hay un montón de respuestas fáciles por ahí.

Pero la crisis es la invitación a dejar de lado estas respuestas fáciles. Lo viejo está tratando desesperadamente de caer. La cáscara de la vida se está agrietando, lo que está muerto está muriendo, y un renacimiento cósmico está ocurriendo. Este siempre ha sido el camino. Nosotros sólo estamos experimentando antiguos pasos del camino.


Es una llamada a una gran libertad, si podemos girarnos hacia lo que está sucediendo, y no huir de ello. La crisis es solamente el paso de la forma, asi, como los místicos antiguos y modernos nos recuerdan, lo que es esencial no puede pasar, y lo que es inmutable continuará a través de esta crisis, y la siguiente, y la siguiente. Contenida dentro de esta crisis moderna - personal y global - hay una invitación sin tiempo para despertar a lo esencial, a lo que es inmutable y no puede cambiar, y a recordar la verdad de lo que realmente somos.


Con Amor,
María D.

fuente: Jeff Foster

  Imprimir Imprimir el artículo

¿Decepcionado o Molesto?

Cuando hablo con clientes que se están preparando para llevar a cabo grandes cambios en su vida, especialmente los que son bondadosos, gentiles, compasivos, empáticos y con capacidad para perdonar (lo que incluye a muchos de ustedes) ellos dicen que inevitablemente no quieren decepcionar a nadie en su vida. Puede ser decepcionante para alguien que está muy conectado con nosotros y que cuenta con nosotros y con nuestra presencia en sus vidas, que eso desaparezca de pronto. Pero, ¿están ellos realmente decepcionados, en el verdadero sentido de la palabra, o solamente molestos porque ahora aquello para lo que ellos dependían de ustedes tiene que hacerlo alguien más, o tienen que hacerlo ellos mismos? La decepción y la molestia – hay una enorme diferencia que debían conocer para que hagan las elecciones que les sirvan a ustedes y a su intención desde una perspectiva empoderada y libre de culpa.

¿Cuál es la diferencia entre decepción y molestia? Por ejemplo, si yo los invitara a ustedes a asistir a un evento conmigo, yo estaría interesada en dedicarles algún tiempo a ustedes, pensando que ustedes se sentirían bien, sabiendo que la pasaríamos muy bien y entonces ustedes no pudieran ir, eso haría que yo me sintiera muy decepcionada porque realmente quería estar con ustedes. Pero si yo tuviese una invitación para un evento, necesitara una pareja ylos invitara a ustedes pensando que estarían disponibles y entonces ustedes lo cancelaran, yo estaría molesta (aunque dijera que estaba decepcionada) porque ahora necesitaría encontrar a otra persona que me acompañara o tendría que asistir en solitario.

transformación


La diferencia entre ambos tiene que ver con la conexión, el corazón y el servicio. Si la conexión es realmente de corazón, generosa, equilibrada energéticamente y compasiva, entonces hay decepción cuando una persona no está disponible. Pero cuando miran las conexiones y utilizan palabras como ‘tengo que’ o ‘debería’ o pudieran decir ‘ellos estarán decepcionados’ y saben que se debe a lo que ustedes hacen por ellos, no quienes ustedes son en la relación, entonces la falta de la presencia de ustedes y disponibilidad se convierte en un inconveniente que los decepciona, pero no es una decepción proveniente de una perspectiva equilibrada energéticamente, sentida y generosa. Para ser algo directos, ustedes son un inconveniente para ellos porque ya no pueden depender de ustedes o estar disponibles y ahora tienen que buscar a alguien más. 

Es fácil asumir papeles de sanadores en nuestras relaciones, y caer en nuestros papeles de Sanadores Mártires antes de que estemos conscientes de que hemos asumido muchas obligaciones y responsabilidades respecto a los demás. Pudiésemos llamarle entregar nuestro poder pero con nuestras obligaciones de sanación agradecemos la oportunidad de servir a otros. Pero necesitamos estar seguros que lo hacemos desde la compasión y no la lástima, que estamos sirviendo primeramente nuestras propias necesidades sin ser egoístas y que estamos felices, antes de basar nuestras elecciones en sí alguien va a estar decepcionado, porque esa puede no ser la palabra correcta para describir la reacción de ellos.

¿Cómo saben si alguien está decepcionado o molesto con las elecciones de ustedes?

Aquí tienen algunas preguntas clave que pueden hacerse al elegir:

1 ¿Tienen temor de hablarles a ellos respecto a la elección de ustedes porque saben que va a resultar en un gran drama y discusión?

2 ¿Basan sus elecciones en lo que saben el otro espera de ustedes?

3 ¿Están preguntándose cómo se las arreglarán sin ustedes o se sienten responsables por algún aspecto de la vida de ellos o sienten algún tipo de obligación hacia ellos? 

4 ¿Realmente disfrutan el tiempo que están juntos y están verdaderamente felices en esta relación o es mucho trabajo que nunca termina para ustedes?

5 ¿Sienten que dan más a esa persona que lo que reciben, que hacen más por ellos que ellos por ustedes, o que hay energéticamente y emocionalmente falta de equilibrio y están desequilibrados al final? 

Si están haciendo una elección transformativa y saben que ellos probablemente no estén felices, entonces la elección de ustedes es un inconveniente que pudiese parecer una decepción para ustedes, pero no lo es. El punto real de decisión para nosotros es si estamos felices en cualquier situación. Si una situación no nos hace felices, si drena nuestra energía, si se sienten tristes, resentidos, o enojados, entonces la situación es desequilibrada y su elección puede reequilibrarla. A la vez, puede cambiar la contribución o participación de ustedes en la vida del otro lo que sucede con cada redistribución energética. 

Antes de involucrarse en intercambios de lástima con alguien, recuerden que todos tienen el poder en sus vidas y cada quien tiene la misma fuente de poder. Utilizamos nuestro poder en formas diferentes y nos permitimos un rango de diferentes niveles, pero todos tenemos exactamente el mismo acceso al poder porque todos tenemos la misma fuente. Y nadie puede ‘quitarnos’ nuestro poder sin nuestro consentimiento, ya sea de manera consciente o inconsciente. 

Así que al considerar sus últimas transformaciones y revisión de sus elecciones y a quien les impactan, pregúntense si ustedes serán una fuente de decepción o una molestia. De cualquier forma hagan la elección que mejor se ajuste a sus necesidades y les haga felices, ese es el uso más pleno y útil de su energía, y está alineado con su intención más poderosa, alegre y expansiva en la vida.

Con Amor,
María D.

fuente

ImprimirImprimir el artículo

sábado, 13 de febrero de 2016

Respuestas...

No necesitas todas las respuestas en este momento .

Aquí mismo, ahora mismo, en este momento, no tienes que averiguar el resto de tu vida, no importa lo que digan .

No necesitas todas las respuestas. Vendrán con el tiempo, o no, o tal vez las preguntas innecesarias desaparecerán.

No hay prisa . La vida no tiene prisa .

respuestas


Las opciones que se darán, ocurrirán, y tú no tienes ninguna opción al respecto. Las decisiones que se van a tomar, van a pasar, se desarrollarán los acontecimientos , pero ahora tal vez no necesitas saber las soluciones o los resultados o la mejor manera de proceder. Tal vez no saber es un huésped bienvenido en el banquete de la vida. Tal vez la apertura a la posibilidad es un amigo muy querido. Tal vez incluso la confusión puede venir a descansar aquí .

Y así, en lugar de tratar de arreglar nuestra vida , en lugar de tratar de resolver ordenadamente lo que no se puede solucionar, y rápidamente completar la épica historia de un ficticio yo , simplemente nos relajamos en un total no saber, desentrañar en el cálido abrazo de misterio, hundiéndonos profundamente en el momento , saboreando plenamente, toda su singularidad y maravilla .

Y entonces , tal vez sin ningún esfuerzo, sin ninguna lucha o estrés, sin estar involucrado en absoluto, las verdaderas respuestas surgirán en su propio y dulce tiempo,

Con Amor,
María D.



Fuente: Jeff Foster

  Imprimir Imprimir el artículo

El Camino del Corazón

Vivimos en una realidad en donde nuestros sentidos están siempre invadidos de sensaciones fabricadas artificialmente. Nuestro cerebro está en una actividad constante debido a toda la inundación de información que absorbemos de todo nuestro entorno. En este mundo que hemos creado, el intercambio de datos es lo más importante. Hasta hemos llegado a un punto donde hasta las relaciones personales se han edulcorado tanto que hemos perdido espontaneidad, calor humano, emoción e incluso contacto físico.

Y hemos creado así nuestra realidad porque nuestro hemisferio izquierdo, la mente lineal y lógica, ha tomado el mando y ya no entendemos otra manera de ver nuestra realidad. Todo lo vemos de manera cuantificable, lo medimos y lo pesamos todo, nuestras decisiones incluso las más importantes las tomamos basándonos en esta visión del mundo. Pero esta manera de vivir es incompleta e irreal porque la dimensión de la vida de los seres humanos no está solamente en nuestra cabeza. Somos seres con muchas dimensiones diferentes -física, mental, emocional, espiritual, social, energética, etc.- que están unidas formando un todo (el SER).




Algunos estudios científicos apuntan que en realidad la mente, el cerebro no es el poseedor del control de nuestro cuerpo, solamente es un centro de distribución de información al cual le hemos dado un poder enorme. Es como si pusiéramos al mando de nuestro país a un ordenador, las decisiones que tomara este ordenador no serian para nada justas, mediría todo con probabilidades y tantos por cien, pero todos sabemos que eso no es la vida. En cambio estos mismos estudios también nos indican que nuestro corazón no es meramente un músculo que se contrae y que se expande. Han descubierto que el corazón posee neuronas, incluso con más conexiones neuronales que el propio cerebro.

Hay expertos que empiezan a decir que el corazón en realidad es centro de todo nuestro ser, que es el que conecta a todas nuestras dimensiones entre si. Que si fuésemos capaces de comprender y conectarnos con nuestro corazón entraríamos en una nueva forma de comunicación con la mente, con el cuerpo y con el espíritu, además de una comunicación más real con los demás y con nuestro entorno. Podríamos decir que el corazón es le medio y la vía de conocimiento y comunicación con nosotros mismos y con el exterior.


El dicho “El corazón tiene razones que la razón no entiende” cobra más fuerza que nunca. Todos los maestros espirituales de una manera u otra nos han dicho que todo lo debemos primero filtrar en nuestro corazón y que debemos abrir nuestro corazón a la vida para poder entender y participar de su sabiduría y su equilibrio...


En definitiva la ciencia está constatando de forma empírica la sabiduría de todos y cada unos de los maestros espirituales que han pasado por este humilde planeta Tierra. Ya no podemos decir que son elucubraciones de místicos que viven extramuros del mundo real.


Así que, atrévete ahora a iniciar una nueva aventura. Comienza un nuevo andar, que es posible que sea el camino más correcto para ti. El Camino de tu Corazón.



Con Amor,
M

La Aceptación

Cuando el miedo, el dolor, la confusión o la tristeza se mueven dentro de ti, no desesperes o saques conclusiones acerca de ti mismo. Siéntete honrado de que estos invitados incomprendidos, a la vez antiguos y atemporales, cansados ​​del viaje de toda una vida en solitario, por fin hayan encontrado su hogar en ti. Son hijos de la Conciencia una y absoluta, amados hijos de ti mismo, que merecen el respeto y la amistad más profunda. Ofréceles el más profundo descanso de ti mismo, y deja que calienten sus pies bajo tu ardiente fuego ...

plenitud



fuente: Jeff Foster

Con Amor,
María D.




Imprimir Imprimir el artículo

A Quién o a Qué entregamos nuestro Poder Interior - Eckhart Tolle

Nuestro sentido de lo que somos determina cuáles han de ser nuestras necesidades y las cosas a las cuales les atribuiremos importancia en la vida; y todo aquello que nos parezca importante tendrá el poder de perturbarnos e irritarnos. Esto se puede utilizar como criterio para descubrir hasta qué punto nos conocemos a nosotros mismos. Lo que nos importa no es necesariamente lo que expresamos ni aquello en lo cual creemos, sino aquello que se manifiesta como serio e importante a través de nuestros actos y de nuestras reacciones.

Entonces conviene preguntarnos:

“¿Cuáles son las cosas que me irritan y me alteran?” Si las nimiedades tienen el poder para molestarnos, entonces eso es exactamente lo que creemos ser: un ser insignificante. Esa será nuestra noción inconsciente. ¿Cuáles son las cosas insignificantes? En últimas, todas las cosas son insignificantes, porque todas las cosas son transitorias.

Podemos decir, “sé que soy un espíritu inmortal”, o “estoy cansado de este mundo de locos y lo único que deseo es paz”, hasta cuando suena el teléfono. Malas noticias: hubo un colapso de la bolsa de valores; se dañó el negocio; se robaron el automóvil; llegó la suegra; se canceló el viaje; se canceló el contrato; el compañero se ha ido; piden más dinero; dicen que es culpa nuestra. Entonces se levanta en nuestro interior una oleada de ira o ansiedad. La voz se torna dura: “no soporto más esto”. Acusamos, culpamos, atacamos, nos defendemos o nos justificamos, y todo eso sucede en piloto automático.

tu_poder_interior


Recibe Nuevos Artículos en tu email