Puedes Empezar Hoy

Nos complicamos mucho la vida... eso ya lo sabemos. Si hiciéramos un pequeño esfuerzo por simplificar y olvidarnos un poquito de nuestro ego, nos daríamos cuenta de lo fácil que es hacer feliz a los demás, y de los efectos tan positivos que tendría en nosotros mismos. Tú puedes cambiar la vibración de una persona en treinta segundos sólo con tener un pequeño detalle con ella, tanto positivo como negativo. Del efecto negativo que podemos crear en los demás no voy a hablar. No lo necesitamos ni lo más mínimo... El positivo es el que todos más necesitamos y el que parece que requiere más esfuerzo, pero os prometo que la fuerza del Amor es tan grande que hasta ponerla en movimiento es algo tremendamente sutil y sencillo, es sólo cuestión de detalles ... De momento, fíjate en su expresión, en sus gestos, en sus ojos... Seguro que puedes sentir inmediatamente dentro de ti su forma de sentir, su vibración. Si en ese mismo momento eres capaz de desnudar tu mente de prejuicios y perj

A quién no le ocurre que de un momento a otro se le cae el alma a los pies, se le tuerce el día, todo se va estropeando por momentos... "Si ya lo sabía yo, si es que no podía pasarme otra cosa, si ya me levanté yo y lo veía, ¡el día iba a ser fatal...! Pues estás equivocadísimo. Debemos aprender a distinguir nuestro Yo de todo aquello que ronda la cabeza a diario. Tú No Eres lo que Sientes ni lo que Piensas. Tú estás mucho más allá . Sentir y pensar, pensamientos y emociones es una cosa... Tú eres Testigo de todo ello, y estás totalmente separado de los dos.  Si estáis pensando, el observador observa... un pensamiento pasa, u os sentís enfadados... el testigo sigue observando: Tú observas...  Una emoción pasa, del mismo modo que pasan las nubes que ves. No sois ni lo bueno ni lo malo. No sois ni lo agradable ni lo desagradable. No sois ni el pensamiento ni las emociones. No sois ni la mente ni el corazón . ¿Qué son vuestros pensamientos salvo ondas en un l

Nunca podrás Amar a nadie si primero no te Amas a Tí Mismo... Algunas personas dicen "te quiero" con cierta facilidad, sin darle demasiada importancia a lo que dicen, y sin medir muy bien las consecuencias que esa afirmación tendrá en el cora zón de la persona que las recibe.......  Aqui te planteo la primera e imprescindible cuestión: no es lo mismo Querer que Amar .¿Por qué? Porque Querer implica a tu ego directamente, lo que deseas contigo, para tí.  AMAR es darte a la otra persona sin condiciones ningunas, sin desear ni esperar nada, tu regalo al Amar es "simplemente" el Acto de Amar en Sí mismo, que te llena de tal manera que no necesitas Nada más . Ahora que distinguimos entre una cosa y la  otra,  volvamos a Nuestro Niño, que por norma general, lo tenemos escondido, abandonado y olvidado... Para tener un presente pleno, es preciso devolverle a Nuestro Niño Interno su sitio,  la alegría del vivir… y la única manera de hacerlo es Encontrándole,

Ojos para ver. Ojos nuevos para ver madrugadas nuevas. "Nunca hubo esta hora, ni esta luz, ni este ser mío." Profundidad de poeta en plenitud de existencia. Cada luz es nueva, cada hora es distinta, porque mi propio ser es también siempre distinto, "inesperadamente matutino", en otra expresión del mismo poeta. Yo me dejo sorprender por mí mismo, y así el mundo entero me sorprende en cada instante con la novedad de un paisaje antiguo, el descubrimiento del camino diario, el sobresalto de un rostro conocido. Todo es nuevo porque yo soy nuevo. "Vivir es ser otro." Gracias, poeta. Ser otro siendo yo mismo. La continuidad permanente de mi conciencia fiel y la novedad renovada de mi espontaneidad libre. Tener confianza en mí mismo para dejarme cambiar, para atreverme a salir de la rutina y las expectativas que me atenazan en fórmulas demasiado aprendidas, para aventurarme a ser otro. Ser otro es vivir. Salir cada día del cascarón de la víspera. Nacer cada